Sobre
Psicóloga | CRP 07/32377 · Mestre em Psicologia e Saúde · Formação em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapias Contextuais.
Quem sou
Sou psicóloga, Mestre em Psicologia e Saúde pela Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre (UFCSPA), com formação em Terapia Cognitivo-Comportamental. Ao longo da minha trajetória, acompanhei adultos enfrentando ansiedade, sobrecarga emocional e momentos importantes de mudança — maternidade, relacionamentos, carreira, recomeços.
Atendo de forma 100% online, o que garante a mesma proximidade e continuidade do cuidado.
Minha visão da psicologia
Acredito em uma psicologia séria, contemporânea e aplicável à vida real. Minha atuação é baseada em evidências científicas — porque compreender nossas emoções, sem fórmulas prontas, é o que sustenta escolhas mais alinhadas com aquilo que realmente importa.
Meu interesse pelos momentos de mudança
Esse interesse também tem raízes pessoais: passei pela maternidade, por uma mudança de carreira e por uma mudança de país — vivências que me ensinaram, na prática, o quanto esses momentos pedem tempo, paciência e reconstrução.
Com o tempo, percebi também um padrão recorrente nos consultórios: pessoas que atravessavam fases em que tudo parecia incerto — uma decisão difícil, um recomeço, uma identidade em transformação.
Esse é um momento da vida que raramente tem respostas prontas. E é justamente por isso que ele me interessa como psicóloga: ajudar alguém a atravessar uma mudança importante, com mais compreensão e direção, é um trabalho que ainda estou construindo e aprofundando a cada atendimento.
Como trabalho
Integro Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT) e Psicologia Positiva como base científica do meu trabalho.
Formação e qualificações
“Compreender o que sentimos não é o fim do caminho — é o começo de uma direção mais clara.”